Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 84,39g | Prot: 103,12g | Karb: 135,56g.
Makan Pagi: Салат, Брынза, Помидоры, Ашан Круассан Зерновой. Makan Siang: Біла Лінія Сметана 15%, Салат, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Молодая Морковь, Кабачок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Сыр Адыгейский, Брынза, Петрушка, Укроп, Помидоры, Ферма Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат, Яйцо. Camilan/Lainnya: Черешня, Яготинский Простокваша, Банан, Абрикос, Малина. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgadan2018
|