Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 64,51g | Prot: 85,21g | Karb: 180,89g.
Makan Pagi: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Makan Siang: Lay's Wavy Original Potato Chips, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread. Makan Malam: Chili's Rice (Side), Chili's Salsa Picante Sauce, Chili's Classic Chicken Fajitas, Chili's Beef Fajitas, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Kroger Queso Fresco . Camilan/Lainnya: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Wonka Runts Candy. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peeperjj
|