Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2018
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 17,05g | Prot: 60,77g | Karb: 137,95g.
Makan Pagi: Himbeeren, Milch 1,5%, Edeka Bio Frische Buttermilch, Cappuccino, Kaffee, Johannisbeeren. Makan Siang: Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett, Kornspitz, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Karotten. Makan Malam: Zitronensaft, Eiklar, Zimt, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Edeka Speisequark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VinoEna
|