|
起伏超大的……
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 61,27g | Prot: 48,79g | Karb: 71,14g.
Makan Pagi: 總統牌 起司片, 炒雞蛋（整個）, 美而美 乳酪餅皮, 藍莓, 義美 無糖豆漿. Makan Siang: 雞大腿肉, 豬耳朵, 豬里肉（柳肉）, 炒青菜, 花椰菜, 雞蛋（整個）, 烤地瓜. Camilan/Lainnya: 橄欖油, 烤馬鈴薯, Costco 無調味綜合堅果. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|