Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 68,45g | Prot: 109,73g | Karb: 69,26g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сыр Российский, Яйцо, Черкашин Колбаса Молочная, Гречка Отварная. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Ehrmann Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Русская Рыбная Компания Филе Минтая Дальневосточного. Makan Malam: Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Куриные Отбивные, Гуляш из Свинины, Куриные Отбивные. Camilan/Lainnya: Сырник, Черешня. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketrini
|