Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2018
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 110,04g | Prot: 147,71g | Karb: 106,23g.
Makan Pagi: Tomaten, Gurke (mit Schale), Sojamilch, Vollkornbrot. Makan Siang: Schweinelende (Filet). Makan Malam: Zucchini, Grillpaprika, Gemüse Grillen, Halloumi. Camilan/Lainnya: Apfel, Bitterschokolade, Sojamilch. lagi...
|
|
1302 kkal
|
Latihan:
Squats - 2 menit, Fitness (Workout) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pettikresslin
|