Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2018
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 55,31g | Prot: 112,72g | Karb: 49,26g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Alpro Миндальное Молоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Тыквенные Семечки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Апельсин, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Куриные Наггетсы, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|