Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
gwirr
Jurnal
11 Jun 18
Jurnal gwirr, 11 Jun 18
Profil gwirr
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2018
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 11 Juni 2018:
2309 kkal
Lemak: 109,50g | Prot: 132,23g | Karb: 211,89g.
Makan Pagi:
Империя Пиццы Пицца Домашняя.
Makan Malam:
Запеченная или Жареная Форель.
lagi...
1912 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 22 menit, Duduk - 3 jam, Berdiri - 25 menit, Istirahat - 11 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan gwirr
Lihat Riwayat Lengkap