Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2018
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 31,73g | Prot: 140,56g | Karb: 56,31g.
Makan Pagi: Vantastic Foods Soja Granulat Rewe, Banane, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, DM Bio Chiasamen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Layenberger Protein Riegel - Mango-Orange, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Camilan/Lainnya: Haferkekse. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan passich
|