|
78/58/94
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 52,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 54,17g | Prot: 148,91g | Karb: 167,86g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Яичный Желток, Яичный Белок. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа "Станичные" из Твердых Сортов Пшеницы (Мука 2 Сорта), НАК Брынза Болгарская 30%. Makan Malam: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свиная Корейка (Целая, Постная), Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Каждый День Кокосовая Стружка, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Geneticlab Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|