|
32,0% Körperfettanteil
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2371 kkal
|
Lemak: 125,69g | Prot: 112,62g | Karb: 204,72g.
Makan Pagi: Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Semmel, Vollkornsemmel, Orangensaft. Makan Siang: Aldi Spare Ribs Barbecue, American Spare Ribs . Makan Malam: Ja! Walnusskerne, Edeka Studentenfutter , Dr. Karg Tomate Mozzarella, Tomatensuppe. Camilan/Lainnya: Eiskugel, Gouda oder Edamer, Scitec Nutrition BCAA Xpress. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diggaaa
|