Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2018
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2482 kkal
|
Lemak: 74,39g | Prot: 156,66g | Karb: 301,45g.
Makan Pagi: Яблоки, Морковь, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Мёд. Makan Siang: Апельсиновый пирог с орехами, Картошка Печеная, Помидоры, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Malam: Сельдерей, Клубника, Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Куриное Филе, Суп - лапша. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|