Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2018
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 127,79g | Prot: 123,44g | Karb: 39,97g.
Makan Pagi: Кофе для кето, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бекон, Омлет для кето. Makan Siang: Шампиньоны Гриль, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Makan Malam: Богдамилк Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Стародубский Российский, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uykka1992
|