Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 74,74g | Prot: 81,70g | Karb: 125,18g.
Makan Pagi: Ашан Самаркандская Халва, Клюква, Ленивая Овсянка. Makan Siang: Говядина Отварная, Яичная Лапша (Приготовленная). Makan Malam: Куриное Филе с Овощами. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Сыр Колбасный, Стокманн Курица в Кисло-Сладком Соусе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Хлеб Зерновой. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 6502ell
|