|
ж 29.2
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 42,14g | Prot: 88,01g | Karb: 173,16g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Дачный, Творожное Печенье, Жареное Яйцо без Жира, Чай. Makan Siang: Озерский Сувенир Ананас Денисович, Озерский Сувенир Вишня Владимировна, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Яхонт Квас Трапезный, Черешня. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки, Яхонт Квас Трапезный, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|