Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 59,22g | Prot: 123,90g | Karb: 257,09g.
Makan Pagi: Фреш 25 Яблочный Штрудель, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. Makan Siang: Гринагро Биойогурт Биогрин Киви, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Menza Том Ям, Яблоко. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Протеин Recovery XS, Банан. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|