|
（一）130
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 54,09g | Karb: 173,62g.
Makan Pagi: 7-11 海鮮雙手卷. Makan Siang: 雞蛋（整個）, 油炸豆腐, 飯, 鯖魚. Camilan/Lainnya: 原味蛋糕（不加糖霜）, 鮮奶茶. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clockting
|