|
早 優意思+美濃瓜+芒果
午 老三紅豆餅-黑芝麻.芋頭各1顆/花生.紅豆卡士達各一口+芒果
晚 木耳豆包苦瓜紅蘿蔔乳酪絲+日青水果抹茶麥片+優意思
早 體重47.5體脂22.9
晚 體重48.7體脂22.8
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|