Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2018
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 38,69g | Prot: 66,36g | Karb: 240,23g.
Makan Pagi: kirkland 原味巧巴達, 蘋果, 全家 特濃咖啡拿鐵. Makan Siang: 炒金針菇, 燙青菜, 炒雞蛋（整個）, Costco 厚片吐司. Makan Malam: 7-11 御選牛肉乾拌麵. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloverba
|