Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2018
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 51,68g | Prot: 80,91g | Karb: 171,09g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Карусель Грудка Куриная Гриль, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Просто Молоко Молоко 2,5%, ПП-Кафе Фрикадельки из Индейки с Овощами. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Гречка в Пакетиках. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Сыром, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Iso Best Best Bar Дынный Макарони, ПП-Кафе Сэндвич с Курицей Гриль и Огурцом, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Эдельвейс Десерт с Фруктами, Киви, Апельсин, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РенинЛоки
|