Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2012
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 33,33g | Prot: 49,82g | Karb: 83,43g.
Makan Pagi: Pouletbrust, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot. Makan Siang: Magerjoghurt Waldbeeren 0, Nektarinen, Aprikosen. Makan Malam: Schwarzer Pfeffer, Meersalz, Zucchini, Karotten, Jalapenos, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Parmesan (Gerieben), Ei. Camilan/Lainnya: Spécial K, Barre De Céréales, Sugarfree Energy Drink (Dose). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seamaster77
|