Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2018
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 52,11g | Prot: 82,83g | Karb: 190,75g.
Makan Pagi: Pork Loin (Tenderloin), Green Peas, Green Mountain Gringo Roasted Garlic Medium Salsa, Egg, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Makan Siang: Blueberry Pancakes, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Granola, Market Pantry Frozen Mixed Berries, Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries. Makan Malam: Date, Cooked Green String Beans (from Frozen), Parmesan Cheese (Grated), Trader Joe's Bolognese Sauce. Camilan/Lainnya: Fruit Punch (made with Fruit Juice and Soda), Hickory Farms Turkey Summer Sausage, Gouda Cheese, Kraft Wheat Thins Original, Lemon Bar Cookie, Krusteaz Raspberry Bars, Hannaford Virginia Baked Ham. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|