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So langsam kann ich der Waage nicht mehr trauen 🙈 quasi jeden Tag geht es weiter nach unten.
Fast meinen Tiefstand von, ich glaube Mitte April, wieder erreicht 💪🏻
Macht euch einen schönen Tag trotz des schlechten Wetters 🙈
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73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1791 kkal
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Lemak: 75,25g | Prot: 62,29g | Karb: 218,31g.
Makan Siang: Krautsalat, Wiener Schnitzel, Thomy Remoulade, REWE Bäcker Brötchen , Knack & Back Sonntagsbrötchen, Fischer Champignonwurst. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Lindt Hello Just Wanna Say Thank You, Zitronenkuchen. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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