Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2018
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4038 kkal
|
Lemak: 86,54g | Prot: 216,98g | Karb: 583,48g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nesquik Knusper-Frühstück. Makan Siang: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich), Deutschesee Sushi-Box Midori. Camilan/Lainnya: Fanta Exotic, Milka Peanut Caramel, Ferrero Hanuta, MinusL Proteinmilch, Pfanner Ice Tea Pfirsich. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|