Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2010
|
122,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 83,62g | Prot: 80,10g | Karb: 96,29g.
Makan Siang: Cheddar Cheese, Orange Juice, Egg Omelet or Scrambled Egg, Turkey Breakfast Sausage. Makan Malam: Sesame Pecan Wafer, Diet Birch Beer, Pizza Mia - Pepperoni. Camilan/Lainnya: Sesame Pecan Wafer. lagi...
|
|
3755 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ecanner
|