|
Und das trotz ungesundem essen und grillen gestern Abend, tschaka 😋
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 78,86g | Prot: 59,96g | Karb: 193,11g.
Makan Pagi: Wassermelone, Ja! Putenbrustfilet, Goldessa Der Sahnige, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Baguette, Meßmer Grüner Tee Zitrone, Zucker, Butter. Makan Siang: Milfina Kräuterbutter, REWE Zwiebelbaguette, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's McChicken Classic, McDonald's Big Mac, McDonald's Chicken McNuggets (6). Makan Malam: Leite Creme, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|