Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2018
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1966 kkal
|
Lemak: 67,59g | Prot: 62,65g | Karb: 272,13g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus, Dänisches Brötchen, Ja! Würfelzucker, Milfina Kondensmilch 10%, Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Marmelade, Goldähren Müslibrötchen. Makan Siang: Wassermelone, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , Dänisches Brötchen, Lindenhof Gouda, Ei, Margarine, Cocktailtomaten, Graubrot. Makan Malam: Goji Beeren, Rapunzel Mandelmus, Chiquita Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Zucker, Kölln Haferflocken. Camilan/Lainnya: Haribo Colorado, Lindt Vollmilch, Club Mate Club Mate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PonyUndKleid
|