Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2018
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 73,81g | Karb: 104,36g.
Makan Pagi: ВкусВилл Говядина Премиум, Каравай Батон Нарезной, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Чудесный Край Овсяные Хлопья. Makan Siang: Рококо Медальоны Куриные. Makan Malam: Epica Питьевой Йогурт с Манго. Camilan/Lainnya: Яблоки Гала. lagi...
|
|
2936 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 40 menit, Apple Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ae.kiseleva
|