Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2018
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 41,65g | Prot: 104,34g | Karb: 185,57g.
Makan Pagi: Мёд, Ратимир Ветчина К Завтраку, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Фреш 25 Хлеб Альпийский . Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Протеин Recovery XS. Makan Malam: Фреш 25 Хлеб Альпийский , Menza Том Ям. Camilan/Lainnya: Мёд, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|