Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 50,15g | Prot: 80,70g | Karb: 269,91g.
Makan Pagi: 홈플러스 베이컨, 열무김치, 김치, 잡곡밥. Makan Siang: 오징어채무침, 궁중떡볶이, 육개장, 백김치, 꿀, 토마토. Makan Malam: 보이차, 잡곡밥, 총각김치, 배추김치, 소고기미역국. Camilan/Lainnya: 아몬드. lagi...
|
|
1569 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 3 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 살빼는 학생
|