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Será que devo criar expectativas, afinal foram 68 dias sem descer uma graminha sequer...
Tchau platôzinho!
Assim espero...
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70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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971 kkal
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Lemak: 39,49g | Prot: 56,87g | Karb: 88,53g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Salumeo Salame Milano, Mulino Bianco Fette Biscottate le Rustiche. Makan Siang: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Mulino Bianco Pan Bauletto 100% Integrale. Makan Malam: Café com Leite Integral, Queijo Gouda, Mulino Bianco Pan Bauletto 100% Integrale, Carrefour Hamburger di Pollo. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Gran Cereale Classico, Café com Leite Integral, Salumeo Salame Milano, Mulino Bianco Pan Bauletto 100% Integrale. lagi...
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Tomara que sim!!!!
Tchau platozinho!!!!
Adorei o "platozinho"!
😂😉😊
09 Jun 18 oleh anggota: menos_22
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No meu caso, platozão eu acho menos_22 😂😂
09 Jun 18 oleh anggota: ThataSchums
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😂😂😂😂😂 a gente ri, mas é de nervosa! Ou chora de raiva! Ainda bem que ambos queimam calorias!!!!
😂😂😂😊😉🤗
09 Jun 18 oleh anggota: menos_22
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Sejarah Berat Badan ThataSchums
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