|
😀😀😀💪💪💪
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 37,20g | Prot: 83,90g | Karb: 139,94g.
Makan Pagi: Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Lidl Bran Flakes. Makan Siang: Monissa Braseado de Verduras con Pollo, GutBio Tofu, Hacendado Quinoa Blanca y Roja con Quinoa Real. Makan Malam: Milbona Skyr Fresa, Cerezas, Chef Select Guacamole, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HelenaMU
|