Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 57,53g | Prot: 81,21g | Karb: 184,03g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Yakult Yakult, Mulino Bianco Cioccograno. Makan Siang: Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Campanini Riso Vialone Nano, Coop Zucchero di Canna Integrale, Berni Condiriso Originale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso). Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Baguette, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. Camilan/Lainnya: Fage Fruyo 0% Mirtilli, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiara-ca
|