Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 35,10g | Prot: 84,91g | Karb: 115,61g.
Makan Pagi: Good Food Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Бон Аппетит Баланс Веса. Makan Siang: Зеленый Чай, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Белый Хлеб. Makan Malam: Грецкие Орехи, Мёд, Яблоко Семеринка, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. Camilan/Lainnya: Elite Dark Chocolate Amargo, Абрикосы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chetter-box
|