Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2018
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 47,43g | Prot: 72,04g | Karb: 173,11g.
Makan Pagi: Сахар, Сметанин Сливки 10%, Клубника, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Сыр Маасдам, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Суп из Говядины. Makan Malam: Любимый Город Кефир 1%, Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Вино, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Сыр Маасдам, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|