Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2018
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2081 kkal
|
Lemak: 56,76g | Prot: 104,29g | Karb: 317,81g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Конференция, Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Makan Siang: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кета, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Гречка Отварная, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Пятерочка Груша Конференция, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Клубника, Овсяные Отруби, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Пятерочка Груша Конференция, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|