Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 75,49g | Prot: 127,60g | Karb: 141,04g.
Makan Pagi: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Черешня, Лаваш, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%. Makan Siang: Филе Индейки, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Good Food Миндаль Сушеный. Makan Malam: Изюм (без Косточек), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сармич Сыр Гурман Легкий 30%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|