Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2018
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 66,41g | Prot: 147,89g | Karb: 201,09g.
Makan Pagi: Большая Кружка Кефир 2,5%, Перекресток Хлопья 4 Злака, Банан, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Лаваш Армянский. Makan Siang: Булгур (Вареный), Дикси Мидии в Сливочном Соусе. Makan Malam: Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи на Пару. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Просто Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, Лаваш Армянский. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizhen_Rekwiem
|