Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2018
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64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1324 kkal
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Lemak: 52,37g | Prot: 33,33g | Karb: 171,41g.
Makan Pagi: 페도라 페도라 그랜드 85% 슈페리어 다크초콜릿. Makan Siang: 짜장밥. Makan Malam: 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리, 사과즙. Camilan/Lainnya: 구운계란, 구운계란. lagi...
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1922 kkal
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Latihan:
Belajar - 1 jam dan 30 menit, 강하나스트레칭 - 45 menit, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
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