Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2018
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2868 kkal
|
Lemak: 187,26g | Prot: 197,98g | Karb: 87,33g.
Makan Pagi: 두부찌개. Makan Siang: 육회, 갈비찜, 연어샐러드. Makan Malam: 치킨. Camilan/Lainnya: Honest 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일, Organic Valley Ghee Butter. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hyumin123
|