Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 62,20g | Prot: 57,79g | Karb: 171,03g.
Makan Pagi: Scala Queijo Prato, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Chá Verde, Vinagre, Café. Makan Siang: Chá Verde, Mandioca Cozida, Vapza Carne Seca, Alface, Couve Refogada, Abobrinha, Cenouras. Makan Malam: Antarctica Guaraná (Copo), Fogaça. Camilan/Lainnya: Itambé Iogurte Morango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Chá Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan damadea
|