|
Кстати, видя на весах 62,9 радуюсь... осталось немного до желанной цифры. только вот телом я все ещё не довольна. возможно, продолжу худеть, возможно, нет... осталось 3 кг.
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 41,20g | Prot: 75,99g | Karb: 133,18g.
Makan Pagi: Молоко, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Makan Siang: Аджика, Котлета Куриная, Овсяноблин. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|