Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 60,34g | Prot: 33,71g | Karb: 154,85g.
Makan Pagi: Chleb, Jajecznica, Kawa z Mlekiem. Makan Siang: Aviko Frytki Zig Zag, Kawa z Mlekiem. Makan Malam: Biały Popcorn Przygotowany na Oleju. Camilan/Lainnya: Almette Almette z Chrzanem, Chleb, Biały Popcorn Przygotowany na Oleju. lagi...
|
|
1340 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 8 menit, Istirahat - 15 jam dan 52 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wedlina
|