Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 53,72g | Prot: 55,39g | Karb: 123,93g.
Makan Pagi: Чай, Корица, Банан, Сырники Домашние, Льняное Масло. Makan Siang: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Овощное Рагу, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Солнечная Фазенда Руккола, Кролик Тушеный, Помидоры. Camilan/Lainnya: Бисквит, Черешня, Грейпфрут, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
|
1541 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 3 jam dan 12 menit, Istirahat - 12 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varenichka
|