Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 74,45g | Prot: 130,08g | Karb: 155,29g.
Makan Pagi: Макфа Макароны Отварные, Хлеб Черный, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Добряна Сыр Король Артур, Курица Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сухие Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|