Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 44,54g | Prot: 95,37g | Karb: 214,56g.
Makan Pagi: Овсяная Крупа, Домик в деревне Кефир 1%, Жареное Яйцо, Помидоры, Шампиньоны, Сыр Гауда, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе. Makan Siang: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Абрикос, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Милочка Творог 15%. Makan Malam: Морозко Тесто Фило, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Клубника, Абрикос, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fin_co
|