Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2012
|
152,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 62,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 110,50g | Prot: 72,00g | Karb: 224,00g.
Makan Pagi: Diet Dr. Pepper (Large), Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Tater Tots (Regular), Gatorade 02. Makan Siang: Coke Zero (Can), Steak & Cheese Sub (Medium). Makan Malam: Coke Zero (Can), Premium Honey Wheat Bread, Smoked Brats. Camilan/Lainnya: Coke Zero (Can), Golden Oreo, G2 Perform 02 Fruit Punch. lagi...
|
|
4703 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam, Istirahat - 7 jam, Mengemudi - 10 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|