Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 28,43g | Prot: 118,75g | Karb: 89,42g.
Makan Pagi: Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, Магнит Банан, Самое То Паста Урбеч из Арахиса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, Ашан Банан, Янаульский Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 0%. Makan Siang: Янаульский Творог Обезжиренный, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Националь Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Яйцо. Makan Malam: Помидоры, Цукини, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Редис, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Белое Облако Йогурт 1%, Перекресток Груша Пакхам. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berezki
|