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Na, da will ich doch mal nicht meckern ... 😃🤗👍🏻
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68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1453 kkal
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Lemak: 27,86g | Prot: 169,60g | Karb: 137,80g.
Makan Pagi: Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Natura Guarkernmehl. Makan Siang: Rispentomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Be Light Körniger Frischkäse, Lidl Rote Beete Gekocht, Blumenkohl. Makan Malam: Lidl Rote Beete Gekocht, Champignons, Blumenkohl, Zucchini, Möhren, Brokkoli, Erlenhof Grüner Spargel, Ei, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Camilan/Lainnya: Brombeeren, Mispel, Harzer Harzer Käse, Aldi Magerquark, Mangos, Eiklar, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Magerquark, Eiklar, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Milfina Milch 1,5% Fett. lagi...
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Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen wow super 👍. Ich wünsche dir einen schönen Tag 🙋
08 Jun 18 oleh anggota: MoFu27
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Guten Morgen, na gemeckert wird hier eh nicht ;-). Wünsche dir einen tollen Freitag und ein schönes WE
08 Jun 18 oleh anggota: Nizzy1988
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08 Jun 18 oleh anggota: 24Shana
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Sejarah Berat Badan andreacgn
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