Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 63,81g | Prot: 40,56g | Karb: 159,65g.
Makan Pagi: Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Творог 5,5%, Помидор Гриль, Овсяноблин. Makan Siang: Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Оладьи из Кабачков. Makan Malam: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: Насыщенное Ванильное Мороженое, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Помидоры. lagi...
|
|
2480 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Gym - 55 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ФЕЙКА-Я
|